Biografia Marco Pantaniego już w sprzedaży [fragment książki]
Już za życia stał się legendą, a sezon 1998 w jego wykonaniu, okraszony triumfem w dwóch najbardziej prestiżowych wyścigach kalendarza – Giro d’Italia i…
Czytaj więcejOstatnie wpisy
PIERWSZE PAKOWANIE
O rowerach – z racji tego, że kiedyś się na nich ścigałam, a od kilku już lat je sprzedaję – wiem wszystko. O bikepackingu…
Czytaj więcej
Pozytron 44 SPX
Pozytron 44 SPX Disc to odpowiedź rodzimej marki Dandy Horse na rosnące zapotrzebowanie na wysokiej jakości koła do gravela i szosy pod tarcze. Zdjęcia:…
Czytaj więcej
Biografia „Pirata” już 20 maja [fragment książki]
Marco Pantani zapisał się w pamięci kibiców jako jeden z najwybitniejszych specjalistów od jazdy w górach. Jest w gronie zaledwie siedmiu kolarzy w historii,…
Czytaj więcej
Jak kupić wydanie cyfrowe przez stronę SZOSY i zarejestrować się jako użytkownik?
UWAGA! Nie musisz rejestrować się jako użytkownik, gdy kupujesz SZOSĘ:• w PDF-ie do czytania na komputerze (przez platformę ISSUU),• bezpośrednio w aplikacji przez AppStore…
Czytaj więcej
Elektryczna EVOlucja – Specialized Turbo Creo EVO
Chyba prawdą jest, że najwięcej przeciwników rowery elektryczne mają wśród osób, które nie miały okazji na nich jeździć. Prawdą jest też, że choć „elektryk”…
Czytaj więcej
Głód
Zwycięstwo Matta Haymana w Paris-Roubaix dało mi sporo do myślenia. Chłopak połamał się kilka tygodni przed „Piekłem Północy” i… dzięki temu wygrał najważniejszy wyścig…
Czytaj więcej
Kolarskie odpowiedzi na (nie)kolarskie pytania
Zaczęło się od nieogolonych nóg Sagana. I, czego należało się spodziewać, po raz kolejny padło pytanie „po co wy je golicie?”. W zasadzie, skoro…
Czytaj więcej
TRENUJ MYŚLENIE
Zakładam, że – jak większość z nas – często stajesz na głowie, aby pogodzić amatorski sport z czasem dla rodziny oraz karierą zawodową. A…
Czytaj więcej
ROZLUŹNIANIE ZAMIAST WZMACNIANIA
Jeśli chcesz zwiększyć VO2max i sprawność mięśni oddechowych, pozbyć się bólu szyi, barków, pleców w odcinku piersiowym i lędźwiowym oraz problemu z drętwiejącymi kończynami…
Czytaj więcej
Jedz jak profi
Słyszymy czasem stwierdzenie, że ktoś wygrał wyścig, jadąc o chlebie i wodzie. Wiadomo, że to ironia, paradoksalnie całkiem sensowna – przecież żeby szybko jeździć, trzeba po…
Czytaj więcej
Sposób na kurcz
Nadmierne bóle mięśniowe, pojawiające się w najmniej odpowiednim momencie, potrafią zepsuć trening lub wyścig. Wciąż nie wszystko wiadomo o przyczynach ich występowania, ale można…
Czytaj więcej
